粉葛清热：针对实热还是虚热？

粉葛清热，可针对实热和虚热。

1. 实热体质者，常感口渴、口干、咽喉疼痛，可饮用粉葛茶或粉葛汁。

2. 虚热体质者，常感口干舌燥、心烦易怒，可饮用粉葛糖水或粉葛莲子汤。

3. 粉葛富含黏液质，可润肺止咳，还有降血糖、降血脂等功效。

粉葛清热，不仅味道鲜美，对身体健康有很多好处。