禁欲主义：拒绝短暂享乐，追求长久快乐

禁欲主义，拒绝短暂享乐，追求长久快乐。

1. 放弃短暂的快乐，享受长久的幸福。
2. 拒绝诱惑，保持清醒的头脑。
3. 用自律和坚持，迎接更好的自己。

禁欲主义是一种生活态度，它要求放弃短暂的享乐，去追求更长久、更有意义的幸福。只有拒绝诱惑，保持清醒的头脑，用自律和坚持，才能迎接更好的自己。